骨盤ダイエット 関連ツイート
骨盤の歪み・ 下半身太りに効果的☆【骨盤ダイエット】
日常の悪い習慣や、産後、歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻すことによって
脂肪の蓄積を防ぐダイエット法です。
https://t.co/hk3JtUIba8
https://t.co/YFgpDt5cqA<@kirei_55 2018/05/04 13:20
骨盤ダイエットで
体重を減らそうとしている人が
多いようです
骨盤の歪みによって代謝が滞り
脂肪がついている人には効果的！
運動などでこの歪みをなくし
代謝を改善する
それが骨盤ダイエットです@diet1955 2018/05/04 14:28
RT @kantan15: ★下腹を凹ます骨盤ダイエット★
①背筋を伸ばし足を肩幅程度に開いて立つ
②ヒザを軽く曲げてリラックスして立ち、手は腰に当てる
③お腹にしっかり、お尻に軽く力を入れ、ゆっくりと左右に腰を動かす
★左右各10回 https://t.co/e9LlR…@kanon_KnightsP 2018/05/04 13:17
